Prevención en la salud dental

Hay que cepillarse los dientes un mínimo de 2 veces al día y siendo lo idóneo después de cada ingesta de alimentos. El momento más importante es el de después de la cena ya que luego tenemos durante toda la noche los azúcares en la boca. De todas formas, lo más importante de lavarse los dientes es la técnica que se utiliza y el tiempo que se dedica. La técnica siempre es con un cepillo suave sin presionar, sólo apoyando el cepillo siempre en dirección de la encía hacia el diente y al menos estar un mínimo de dos minutos.

Está demostrado que ambos son igual de efectivos. Lo importante no es el cepillo, es la técnica que se usa, el tiempo que se dedica y las veces al día que se lavan los dientes. El cepillo eléctrico es recomendable en caso de que exista alguna dificultad.

Lo equivalente a un garbanzo.

Es importante pasarlo sin estropear la encía, por eso siempre entramos suavemente entre diente y diente y se contornea por el lateral de los dos dientes contiguos.

No, el periodo máximo recomendado es de 15 días. Además, la mayoría de las pastas que se anuncian como blanqueadoras no contienen componentes blanqueadores, sino abrasivos. Mediante la abrasión del diente eliminan las manchas por lo que desgastan el esmalte. Es importante que si queremos blanquear nuestros dientes utilicemos una pasta blanqueadora y no abrasiva.

No. El colutorio hay que usarlo cuando está indicado, es decir, si el paciente tiene una patología se le receta durante determinado periodo de tiempo para aliviar o tratar dicha patología. Si la boca está sana SÓLO hay que cepillarse los dientes y pasar el hilo. Es importante saber que la mayoría de los colutorios contienen alcohol y utilizado con frecuencia son pre-cancerígenos.