¿QUE ES?
En primer lugar, la higiene interdental ,como su propio nombre indica, se trata de la higiene que realizamos entre los
dientes. Ni el cepillo manual, ni el eléctrico son capaces de alcanzar las bacterias
que se acumulan entre un diente y otro. Por lo tanto, es un método complementario
a nuestro cepillado habitual y se recomienda realizarlo, al menos, una vez al día,
preferentemente después del último cepillado, antes de dormir.
¿QUE USAR?
INTERDENTALES
SEDA DENTAL
Para continuar, la limpieza entre los dientes se puede realizar con dos utensilios : utilizando hilo o seda dental, o
bien recurrir a los llamados cepillos interdentales. El usar uno u otro depende,
básicamente, de si existe o no suficiente espacio entre los dientes para poder
introducir el cepillo interdental. En caso contrario, es preferible optar por el hilo o
seda dental. El dentista o el higienista dental te indicarán qué es lo más apropiado
para tu caso concreto y te dirá cómo usarlo.
¿POR QUÉ?
La higiene interdental
remueve los restos de alimentos y las bacterias que se
acumulan entre los dientes antes de que se forme la placa,
responsable de la caries, gingivitis , la pérdida ósea y posterior pérdida dental.
LA MEJOR HIGIENE INTERDENTAL ES LA QUE SE REALIZA SIEMPRE, ELIGE LA SEDA O EL CEPILLO INTERDENTAL Y EVITARÁ ENFERMEDAD PERIODONTAL, CARIES Y PÉRDIDA DENTARIA.
PARA ZONAS QUE NO SON ACCESIBLES AL CEPILLADO HABITUAL
La higiene interdental permite alcanzar algunas zonas (entre los dientes) que no son accesibles al cepillado habitual.
En condiciones normales, entre un diente y otro existe lo que se denomina «punto de contacto», por lo que es complicado usar un cepillo interdental, debiendo recurrir a la seda.
Los espacios entre un diente y otro acumulan un tercio de toda la placa bacteriana dental, de ahí la trascendencia de eliminarla. En caso contrario, las bacterias se acumularán en estas zonas, pudiendo provocar caries e inflamación gingival.
El acúmulo de bacterias y de restos alimentarios también es responsable de una gran parte de los casos de mal aliento (halitosis). La gingivitis puede evolucionar a una patología periodontal más grave (la periodontitis) con pérdida del hueso que rodea a la raíz.
En condiciones ideales, cada uno de nosotros
COMO PASAR SEDA DENTAL
debería usar unos 110 metros de seda al año.
No realizar la higiene interdental supone dejar el 40%
de las superficies sin limpiar, lo que incrementa el riesgo cardiovascular.
La placa removida por la seda o el cepillo interdental
contiene más de 300 especies bacterianas.
Realizar la higiene interdental antes de dormir o entre
las comidas es lo ideal.
Realizar la higiene interdental reduce el riesgo de caries,
de enfermedad periodontal e incluso el mal aliento.
% ELIMINACIÓN PLACA DENTAL
73%SEDA DENTAL
93%CEPILLO INTERDENTAL
Los estudios muestran que los cepillos interdentales
eliminan mayor cantidad de placa bacteriana que la
seda dental. Se recomienda usarlos siempre que exista suficiente espacio entre los dientes.
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