¿Despiertas con dolor de mandíbula o dolores de cabeza? Descubre todo sobre el bruxismo y cómo tratarlo efectivamente en nuestra Clínica Dental en Vitoria.
El bruxismo es una afección cada vez más común en la población adulta, e incluso infantil, que puede pasar desapercibida durante mucho tiempo. En Clínica Dental Mozas, tus dentistas en Vitoria, abordamos esta patología de forma integral, ayudando a nuestros pacientes a identificar, comprender y tratarla de forma eficaz.
Si notas dolor de mandíbula al despertar, te duele la cabeza por las mañanas o sientes que tus dientes están desgastados, es posible que sufras bruxismo. A continuación, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre esta condición y cómo podemos ayudarte en nuestra clínica dental.
¿Qué es el Bruxismo?
El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, generalmente causado por maloclusiones o estrés. Esta condición suele ocurrir principalmente mientras duermes, lo que lo hace difícil de controlar y detectar inicialmente.
El bruxismo está relacionado con el estrés, la ansiedad y otros factores, y puede causar daño significativo a los dientes, desgaste dental, dolor en la mandíbula y problemas en las articulaciones temporomandibulares (ATM). Si no se trata adecuadamente, puede provocar fracturas dentales, dolores de cabeza, molestias en la mandíbula o cuello, y desgaste o sensibilidad dental.
¿Por qué se produce el Bruxismo?
El bruxismo dental se produce principalmente por estrés. El rechinamiento y apretamiento de los dientes es una forma inconsciente que tiene el cuerpo para liberar la tensión acumulada. Además, este problema suele estar relacionado con:
- Maloclusiones dentales o mordidas inestables
- Estrés y ansiedad acumulados
- Tensión emocional no resuelta
- Problemas de alineación dental
- Factores genéticos predisponentes

Tratamiento del bruxismo
Síntomas de esta patología
El bruxismo dental suele manifestarse con síntomas claros que pueden indicar su presencia:
Síntomas dentales
- Desgaste de los dientes y abrasión dental visible
- Fracturas dentales o pequeñas fisuras en los dientes
- Sensibilidad dental al frío, calor o alimentos dulces
- Dientes acortados por el desgaste progresivo
Síntomas Musculares
- Hipertrofia de los músculos maseteros (aumento del tamaño de los músculos de la mandíbula)
- Dolor mandibular y molestias en la articulación temporomandibular (ATM)
- Dolor en cervicales debido a la tensión muscular
- Rigidez en cuello y hombros
Síntomas generales
- Cefaleas o dolores de cabeza frecuentes, especialmente por las mañanas
- Dolor de oídos sin causa aparente
- Cansancio facial al despertar
- Alteraciones del sueño en algunos casos
Tratamiento del Bruxismo dental
El tratamiento del bruxismo dental requiere un enfoque integral que aborde las principales causas y factores que lo generan:
- Férulas de Descarga: Dispositivo principal para proteger los dientes y estabilizar la mordida.
- Manejo del Estrés: Técnicas de relajación y terapia psicológica para reducir la tensión.
- Estabilización Oclusal: Corrección de maloclusiones mediante ortodoncia cuando sea necesario.
- Fisioterapia ATM: En casos complejos, tratamiento específico para la articulación mandibular.
Férula de Descarga: Solución principal
Una férula de descarga es un dispositivo personalizado utilizado específicamente para tratar el bruxismo dental:
- Fabricación personalizada: Hecha a medida con acrílico duro o resinas de alta calidad, adaptándose perfectamente a tus dientes.
- Cobertura completa: Recubre todos los dientes, generalmente los superiores, aunque también puede abarcar los dientes inferiores según el caso.
- Estabilización oclusal: Su objetivo principal es estabilizar la oclusión dental para reducir el apretamiento y rechinamiento nocturno.
- Uso nocturno: Se recomienda usarla mientras duermes, aunque en casos de bruxismo diurno también puede ser útil durante el día.
- Fácil mantenimiento: Se puede limpiar fácilmente con agua y un cepillo específico para garantizar su higiene.
Tratamientos complementarios
Reducción del estrés: El estrés es una de las causas más comunes del bruxismo. Recomendamos:
- Técnicas de relajación y meditación
- Terapia psicológica cuando sea necesario
- Ejercicio regular para reducir la tensión
- Manejo adecuado del estrés laboral y personal
Corrección ortodóntica: En casos de maloclusiones dentales o mordidas inestables:
- Tratamiento de ortodoncia para corregir la alineación
- Ajuste oclusal para eliminar interferencias
- Estabilización de la mordida a largo plazo
Tu salud bucodental en buenas manos: Clínica Dental Mozas en Vitoria
En Clínica Dental Mozas, tu clínica dental en Vitoria Gasteiz, abordamos el bruxismo desde una perspectiva integral, combinando diagnóstico avanzado, tratamientos personalizados y atención especializada.
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